Jak w 3 prostych krokach zacząć pracę z lękiem, przestać prokrastynować i zacząć realizować swoje cele na 2026
Jeżeli czujesz się wszystkim przytłoczona…
Czujesz, że lęk coraz bardziej zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem, coraz więcej rzeczy zaczynasz odkładać „na później".
To chcę abyś wiedziała, że problem nie leży w Tobie ani w Twoim lęku.
Ty chcesz zmiany, ale najprawdopodobniej po prostu nie wiesz od czego zacząć, prawda?
Na tym bezpłatnym szkoleniu na żywo pokażę Ci jak w 3 prostych krokach zacząć pracę ze swoim lękiem i prokrastynacją.
Jak poradzić sobie ze strachem przed tym „co pomyślą inni" na temat Twoich problemów.
Oraz jak ponad 1300 kobiet zaczęło pracować nad sobą i przestało odkładać wymarzoną wersję siebie na później.
P.S. Jeżeli przyjdziesz na żywo, to otrzymasz ode mnie prezent o wartości 149 złotych 😉
To szkolenie jest dla Ciebie, jeżeli:
- Wiesz, że zmagasz się ze stanami lękowymi, ale mimo prób nie potrafisz się ich pozbyć.
- Czujesz, że ciągle marnujesz swój czas — przez co nawet najmniejsza chwila odpoczynku powoduje wyrzuty sumienia.
- Jesteś ambitna i chcesz się rozwijać, ale mimo to czujesz, że ciągle stoisz w miejscu i nie potrafisz niczego zmienić.
Szkolenie prowadzi Eliza Kiewra
Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną z ponad 7 letnim doświadczeniem. W pracy używam technik o udowodnionej skuteczności naukowej – pomagam odzyskać równowagę i kontrolę nad życiem.
Przeprowadziłam setki szkoleń, webinarów czy spotkań dla kobiet, które borykały się z prokrastynacją, perfekcjonizmem, stanami lękowymi czy atakami paniki, ponieważ sama kiedyś się z nimi borykałam…
Za swój cel obrałam niesienie pomocy innym, którzy jej potrzebują tak samo, jak ja ponad 7 lat temu.